Danışmanlık ve Destek Alanlarımız
İlişki ve yaşam koçluğu, aile terapisi, 0–6 yaş çocuk travmaları ve öğrenci koçluğu gibi farklı ihtiyaçlara yönelik danışmanlık hizmetleri sunuyorum. Her bireyin yaşadığı süreç kendine özgüdür; bu nedenle danışmanlık yaklaşımım, duygusal ihtiyaçlarınızı anlamaya, yaşamınızdaki döngüleri fark etmeye ve daha sağlıklı bir iç denge oluşturmanıza destek olan bütüncül bir yapıya sahiptir.
İlişki ve Yaşam Koçluğu
İlişki ve Yaşam Koçluğu, bireyin hem kendisiyle hem de çevresiyle kurduğu bağları güçlendirmeyi hedefleyen bir süreçtir. Bu hizmette; duygusal ihtiyaçlarınızı anlamaya, iletişim becerilerinizi geliştirmeye, ilişki döngülerinizi fark etmeye ve yaşamınızdaki dengeyi yeniden kurmaya yönelik adımlar üzerinde birlikte çalışıyoruz.
Günlük yaşamın getirdiği stres, ilişki çatışmaları veya kişisel belirsizlikler zaman zaman yön bulmayı zorlaştırabilir. Bu süreçte amacım; daha sağlıklı sınırlar oluşturmanıza, duygusal farkındalığınızı artırmanıza ve kendinizi daha güçlü bir yaşam akışına taşımanıza destek olmaktır.
Aile Terapisi
Aile Terapisi, aile içindeki iletişim sorunlarını, çatışmaları ve ilişkisel kopuklukları daha sağlıklı bir zemine taşımayı amaçlayan bir çalışmadır. Bu süreçte; her bireyin duygu, ihtiyaç ve rolünü anlamaya, aile içi etkileşimleri düzenlemeye ve ilişkilerde güvenli bağlar oluşturulmasına destek oluruz.
Zaman zaman aile içinde yaşanan anlaşmazlıklar, kuşaklar arası farklar veya duygusal yükler iletişimi zorlaştırabilir. Terapi sürecinde hedefimiz; aile üyelerinin birbirini daha doğru anlaması, duygularını ifade edebilmesi ve birlikte daha dengeli, destekleyici bir ilişki ağı kurabilmesidir.
0–6 Yaş Çocuk Travmaları
0–6 Yaş Çocuk Travmaları, çocuğun erken dönemde yaşadığı duygusal kırılmaların, güvensizliklerin veya zorlayıcı deneyimlerin ilerleyen yıllardaki davranış ve duygu dünyasını etkileyebildiği özel bir alandır. Bu süreçte; çocuğun ihtiyaçlarını, ebeveyn-çocuk bağını ve erken dönem deneyimlerin oluşturduğu izleri profesyonel bir yaklaşımla ele alıyoruz.
Çocukların duygusal tepkileri çoğu zaman yaşadıkları ortamı anlamlandırma şekillerinden beslenir. Terapi sürecinde hedefimiz; çocuğun kendini güvende hissetmesini sağlamak, ebeveynlere doğru rehberlik sunmak ve duygusal gelişimi destekleyen sağlıklı bir iç denge oluşturmaktır.
Öğrenci Koçluğu ve Sınav Desteği
Öğrenci Koçluğu ve Sınav Desteği, öğrencilerin motivasyonunu güçlendirmeyi, odaklanma becerilerini artırmayı ve akademik hedeflerine daha sağlıklı bir şekilde ilerlemelerini desteklemeyi amaçlayan bir süreçtir. Bu çalışmada; öğrencinin öğrenme alışkanlıkları, stresle başa çıkma becerileri ve hedef yönetimi birlikte ele alınır.
Sınav süreci çoğu genç için baskı, belirsizlik ve yoğun duygularla gelebilir. Terapi ve koçluk yaklaşımında hedefimiz; öğrencinin güçlü yönlerini fark etmesi, etkili çalışma düzeni oluşturması ve kendine güvenen, dengeli bir performans sergilemesine destek olmaktır.